Ori Dojo - בית הספר לאמנויות לחימה, קראטה והגנה עצמית


Ori Dojo - בית הספר לאמנויות לחימה, קראטה והגנה עצמית

מכון הקראטה אורי דוג'ו קיים משנת 2012. המכון מתמקד בהוראת קראטה אוקינאווי מסורתי, בשילוב מרענן של ידע ועקרונות עבודה חיוניים מאמנויות לחימה נוספות ושיטות הגנה עצמית. לצד שיגרת האימונים הקפדנית, מתקיימים סמינרים ושיעורים מיוחדים הניתנים ממיטב אמני הלחימה בארץ ובעולם על מנת להעשיר את הידע הטכני, הקרבי והרוחני של תלמידי בית הספר.


מכון הקראטה אורי דוג'ו מתאפיין באימונים הכוללים קרבות, קאטות, חישולים ותרגילי חיזוק והגמשה מסורתיים לגוף, ובנוסף תכנים ומדיטציות שמטרתם לפתח גם את הנפש. 

מטרת המכון היא לפתח אמני לחימה בעלי גוף חסון ובריאות קורנת, מסוגלות גבוהה ביותר בהגנה עצמית, מנטליות שלווה וחזקה עם ביטחון עצמי ותכונות אופי אציליות.

האימונים מותאמים לרמות הגיל והניסיון ומתנהלים באווירה טובה ומלאת עוצמה, המבוססת על עזרה הדדית, מאמץ לשיפור עצמי והיעדר תחרותיות או איבה בין התלמידים. 

האימונים מתאימים לילדים וילדות, נערים ונערות, נשים וגברים, מגיל ארבע ומעלה. 

אין צורך בניסיון קודם או בכישורים גופניים מסויימים - את הכל יביאו האימונים במכון - כוח, כושר, גמישות, זריזות, חוסן, שליטה עצמית, ביטחון, גישה אופטימית וחזקה לחיים ועוד.


במכון מתאמנות חמש קבוצות:

קבוצת הקטנטנים: 

ימי חמישי בשעה 17:00 עד 17:45


קבוצת הילדים: 

ימי שני וחמישי בשעה 17:00 עד 17:45



קבוצת הבוגרים - מתחילים: 

ימי שני 20:00 עד 21:30 וחמישי 18:30 עד 20:00


קבוצת הבוגרים - מתקדמים: 

ימי שני 20:00 עד 21:30 וחמישי 20:00 עד 21:30



קבוצת החגורות השחורות - 

בנוסף על אימוני המתקדמים, ימי שלישי 19:00 עד 21:00


כמו כן מתקיימיo אימונים פרטיים או בזוגות, לילדים/ות ובוגרים/ות, במכון, בחיק הטבע או באתרים נבחרים:

לדוגמא, אימונים פרטיים למרגלות עצים בני 100 שנה ברמה"ש